Il coaching è una metodologia di sviluppo personale con cui le persone vengono aiutate a focalizzarsi, riflettere, fissare degli obiettivi (di vita o di lavoro), e raggiungerli.
In pratica è un dialogo, tra me e te, in cui mi racconti chi sei, cosa fai, cosa non va nella tua vita, come la vorresti; io ti offro ascolto, nuovi punti di vista, ti accompagno nel tuo percorso di consapevolezza e verso l’azione per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Il coaching è allenamento: a fare cose nuove, a (ri)scoprire cosa ci piace veramente, ad agire in modo diverso da come si è agito finora.
Il coaching è un piano d’azione: cosa non ti soddisfa del momento attuale? Cosa vorresti cambiare? Qual è il tuo stato desiderato? Vediamo assieme quali sono i passi necessari per farlo, ma i passi adatti a te, non a chiunque, perché ognuno di noi è un mondo a sé.
Se sei interessato ad approfondire ti offro gratuitamente un primo incontro di 30 minuti in video conferenza, in questa sede capiremo insieme se il coaching può essere il percorso più adatto per te.